“Mam niedowagę, a mój brzuch wciąż odstaje. Co robić?” – ten problem jest przez Was najczęściej poruszany w wiadomościach i pytaniach do mnie. Dwa posty “brzuchowe” co prawda już na…
Znów nazbierało mi się zdjęć moich posiłków na wynos, a wraz z rozpoczęciem roku szkolnego i wkrótce akademickiego coraz częściej pytacie o moje pomysły na to, co zabrać ze sobą…
Ciężki tydzień za mną, ale jeszcze tylko 2 dni i wakacje! 
A później szukanie nowej pracy. Czuję, że będzie ciężko, ale podchodzę do tego zadania z pozytywnym nastawieniem i…
Już od dłuższego czasu nie używam w swojej kuchni soli (poza drobnymi wyjątkami). Dzięki temu odkryłam, jak naprawdę smakują poszczególne produkty jak i całe potrawy. Dla większości ludzi nieprzyprawione solą…
Ludzie lubią jasne rozwiązania i proste przekazy. Tyczy się to każdej dziedziny życia, w tym również zdrowego odżywiania i odchudzania. Jeszcze kilka lat temu winą za odkładanie się tkanki tłuszczowej…
Kiedy wrzuciłam wczoraj na Facebooka i Instagram zdjęcie legginsów Crivit, które otrzymałam od Lidl Polska, w komentarzach zawrzało. I wcale się temu nie dziwię, bo kiedy zobaczyłam w gazetce promocyjnej…
![Jestem sobą! [TAG]](https://ilovehowitfeels.pl/wp-content/uploads/2024/03/jestemsoba.png)
Kilka dni temu Agnes nominowała mnie do tagu “Jestem sobą”, który polega na wypisaniu cech fizycznych, które najbardziej w sobie lubimy. Nie jest to łatwe zadanie i tak samo stwierdziłabym…
Ostatnio prosiliście mnie o wpis, w którym pokażę swoje zakupy. Takie posty już istnieją i wszystkie je znajdziecie pod etykietą Fit-shopping. Prawdą jest jednak, że o serii trochę już zapomniałam,…
Jest niedziela, jest i Fototydzień. Dziś wyjątkowy, bo podwójny, chociaż z ubiegłego tygodnia nie mam zbyt wielu zdjęć. W zamian za to jest o wiele więcej fotografii z tego tygodnia,…
Jednymi z najczęściej zadawanych mi pytań są te dotyczące brzucha: “co zrobić, żeby był płaski/umięśniony?”, “jak poradzić sobie z oponką?”, “jestem chuda, ale mam odstający brzuch – co robić?” itd….