Jakiś czas temu napisał do mnie przedstawiciel firmy VitaGenum z propozycją sprawdzenia jednego z ich pakietów. Chwilę wahałam się, czy zdecydować się na przetestowanie oferowanych usług, ale w końcu wygrała…
Co roku o tej porze (a nawet i wcześniej!) miałam ten sam problem – przychodziła jesień, ciemne wieczory i paskudne zimno, w związku z czym nie mogłam przecież biegać –…
Jak już pisałam kilka dni temu, w końcu moje biegowe buty są ze mną i mogę odkurzać stare trasy. Ponieważ biegam teraz raczej na dłuższe dystanse (co dla mnie oznacza…
Jak już pisałam wcześniej, po przeprowadzce brakuje mi jeszcze w nowym mieszkaniu kilku rzeczy, których nie zabrałam z domu. Należą do nich m.in. hantle, sztanga, kettlebell… Właściwie wszystkie sprzęty treningowe….
I wrzesień za nami! 
Studenci wracają w mury uczelni, uczniowie już zdążyli zapomnieć o wakacjach, a ja z dniem wczorajszym zakończyłam swoją pierwszą w życiu pracę i zaczynam poszukiwania…
“Mam niedowagę, a mój brzuch wciąż odstaje. Co robić?” – ten problem jest przez Was najczęściej poruszany w wiadomościach i pytaniach do mnie. Dwa posty “brzuchowe” co prawda już na…
Kiedy wrzuciłam wczoraj na Facebooka i Instagram zdjęcie legginsów Crivit, które otrzymałam od Lidl Polska, w komentarzach zawrzało. I wcale się temu nie dziwię, bo kiedy zobaczyłam w gazetce promocyjnej…
Jednymi z najczęściej zadawanych mi pytań są te dotyczące brzucha: “co zrobić, żeby był płaski/umięśniony?”, “jak poradzić sobie z oponką?”, “jestem chuda, ale mam odstający brzuch – co robić?” itd….
Moje ostatnie postanowienie o powrocie do treningów Zuzki niestety niewiele miało wspólnego z rzeczywistością, jednak nie zapomniałam całkiem o ZWOWach i wykonałam parę z nich w przeciągu ostatnich kilku tygodni….
Kolejny miesiąc za nami. Czuję, że go nie zmarnowałam pod żadnym względem. Wypoczęłam, zrelaksowałam się, odnalazłam swoją miłość (chodzi oczywiście o rowery ;)) i niemalże skończyłam pisać moją prace magisterską….