…kiedy za oknem w drugim już tygodniu wiosny widzę to: ? No cóż, skoro nie mogę zmienić pogody, to muszę się do niej dostosować! W ramach aktywności na świeżym powietrzu…
Źródło W poniedziałek pisałam o koniecznej zmianie moich nawyków żywieniowych i, wyłoniwszy kilka podstawowych zasad, od wtorku wcieliłam je w życie. Już teraz widzę, że “moje” metody działają, bo przede…
Długi czas zastanawiałam się, czy owsiane śniadania muszą być jadane na słodko. Jakiś czas temu na którymś z blogów widziałam przepis na owsiankę z chilli, ale nie zapisawszy sobie strony…
Od dawna mam ambitne plany zakupu odżywki białkowej, jednak ciągle coś staje mi na przeszkodzie. W związku z tym muszę radzić sobie sama, a że potrzeba matką wynalazków, udało mi…
W poprzedni weekend zostałam obdarowana przez moją mamę brokułem i nie mając lepszego pomysłu postanowiłam zrobić z niego zupę. Konkretniej – zupę-krem. Specjał ów gotowałam tylko raz, jakiś rok temu,…
Kiedy mam rano więcej czasu, szykuję na śniadanie nieco bardziej wyszukane potrawy niż standardowe trio: płatki owsiane + jogurt + owoce. Dzisiaj padło na placki owsiane, które były moim debiutem…
Ocet jabłkowy Kamis Zachęcona wieloma wpisami na blogach i forach postanowiłam sprawdzić legendy krążące w sieci na temat zbawiennego wpływu octu jabłkowego na nasze zdrowie. W tym celu od 17…
Od dłuższego czasu czekały na mnie w szafce papilotki, które dostałam od babci, a ze wszech stron otaczały przepisy na muffinki. W końcu dałam się porwać temu szaleństwu i zrobiłam…
Przez ostatni miesiąc testowałam suplement diety wspomagający kontrolę wagi ciała, Slimette. O początkach testowania pisałam tutaj. Myślę, że po tych 30 dniach mogę już dość dużo powiedzieć o tym produkcie…
Tara Stiles: Treat Colds Do napisania tego postu pchnęła mnie sytuacja, w której się znalazłam. Od niedzieli coś mnie próbowało złapać, aż w końcu dopadło… No i mam zapchany nos,…