Posty z lunchboxowymi inspiracjami są jednymi z najchętniej przez Was czytanych. Mam nadzieję, że w wakacje również zwracacie uwagę na to, co jecie i pojemniki z jedzeniem zabieracie ze sobą…
Dzisiejszy wpis jest chyba najbardziej przez Was oczekiwanym, a jeśli nie, to na pewno znajduje się w ścisłej czołówce 😉 Przepis na pełnoziarnistą tortillę obiecałam opublikować kilka dobrych miesięcy temu,…
W ciągu ostatnich dni (konkretnie było ich dwa, a właściwie 1 i 2/3) przypomniałam sobie, dlaczego nie lubię diet. To znaczy tych w powszechnym znaczeniu tego słowa – z ograniczaniem…
Parę dni temu zostałam poproszona o opublikowanie aktualnego fotomenu po wykluczeniu mięsa kurczaków (co jest w moim przypadku niemalże równoznaczne z wykluczeniem mięsa zupełnie) i mleka oraz jego przetworów. Zgodnie…
Jak już wiecie (a jeśli nie, to się dowiecie), jestem w trakcie eksperymentu, w który odstawiam mleko i jemu pochodne oraz drób – co jest niemalże jednoznaczne u mnie z…
Kiedy kilka dni temu udostępniłam zdjęcie jajecznicy robionej na parze, byliście zdziwieni, że tak ją przygotowuję. Dziś pokażę Wam krok po kroku, jak robię taką jajecznicę. Wbrew pozorom nie jest…
Kwiecień był miesiącem, o którym jak najszybciej chciałabym zapomnieć i to z bardzo wielu powodów. Po raz pierwszy cieszę się, że kolejny miesiąc minął mi tak szybko. Właściwie nie miałabym…
Przez 4 tygodnie marca i zahaczając trochę o kwiecień miałam postanowienie wypijać co dzień minimum pół litra koktajli owocowo-warzywnych (z zielonymi warzywami). O tym, jak mi idzie, pisałam Wam co…
Jakiś czas temu otrzymałam propozycję współpracy z firmą MyProtein. Ponieważ od dawna chciałam wypróbować “prawdziwe” suplementy, zgodziłam się niemalże bez wahania. Z bogatego asortymentu sklepu wybrałam Impact Whey Protein (białko…
Od ostatniego posta z serii Fit-shopping upłynęło już trochę czasu. Od tamtej pory moja kolekcja fit-rzeczy nieco się powiększyła – zarówno w sprzęty, obuwie, odzież, jak i produkty spożywcze. Jeśli…