Kwiecień był miesiącem, o którym jak najszybciej chciałabym zapomnieć i to z bardzo wielu powodów. Po raz pierwszy cieszę się, że kolejny miesiąc minął mi tak szybko. Właściwie nie miałabym…
Okazuje się, że z lodówkowych resztek można zrobić nie tylko zupę “śmieciową” czy gulasz, ale również deser. Mając ochotę na coś słodkiego i niewielki zapas produktów, z których to małe…
Przez 4 tygodnie marca i zahaczając trochę o kwiecień miałam postanowienie wypijać co dzień minimum pół litra koktajli owocowo-warzywnych (z zielonymi warzywami). O tym, jak mi idzie, pisałam Wam co…
Jakiś czas temu otrzymałam propozycję współpracy z firmą MyProtein. Ponieważ od dawna chciałam wypróbować “prawdziwe” suplementy, zgodziłam się niemalże bez wahania. Z bogatego asortymentu sklepu wybrałam Impact Whey Protein (białko…
Od ostatniego posta z serii Fit-shopping upłynęło już trochę czasu. Od tamtej pory moja kolekcja fit-rzeczy nieco się powiększyła – zarówno w sprzęty, obuwie, odzież, jak i produkty spożywcze. Jeśli…
Czas na czwartą część przepisów na warzywno-owocowe smoothies. Tym razem post będzie wyjątkowo ubogi, bo od połowy ubiegłego tygodnia moje myśli były zaprzątnięte innymi sprawami niż dbanie o to, aby…
Wiecie, co najgorszego można zrobić w życiu? Zmuszać się do czegoś, co powinno sprawiać przyjemność. To najprostsza droga do zniechęcenia się, odwlekania wszystkiego w czasie, życia w wiecznym stresie –…
Po podsumowaniu marca czas na moich ulubieńców ubiegłego miesiąca. To pierwszy miesiąc od dawien dawna, który nie przeleciał mi niezauważenie. Pierwszy dzień wiosny wydaje mi się odległy, a co dopiero…
Witamy kwiecień! 🙂 Oby nie sprawdziło się przysłowie i nie przeplatał lata z zimą, ja chcę tylko to pierwsze! Nowy miesiąc, więc czas na podsumowanie poprzedniego. Treningi Treningowo było według…
Kolejny tydzień smoothie-wyzwania za mną. Został ostatni, ale wiem, że zielone smoothies zagoszczą na stałe w moim menu. Uwielbiam je za to, że mają mnóstwo witamin, mikroskładników i sycą na…