Jednymi z najczęściej zadawanych mi pytań są te dotyczące brzucha: “co zrobić, żeby był płaski/umięśniony?”, “jak poradzić sobie z oponką?”, “jestem chuda, ale mam odstający brzuch – co robić?” itd….
Jak prawie każda kobieta mam w sobie coś ze sroki – mój wzrok przyciąga wszystko, co się świeci. Stąd też chyba jeszcze nikt nie miał nigdy problemu z kupieniem mi…
Jakiś czas temu otrzymałam na asku pytanie o to, jak “organizuję się posiłkowo”. Szczerze mówiąc, trochę mnie to rozbawiło, bo mistrzem organizacji na pewno nie można mnie nazwać 😉 Z…
Moje ostatnie postanowienie o powrocie do treningów Zuzki niestety niewiele miało wspólnego z rzeczywistością, jednak nie zapomniałam całkiem o ZWOWach i wykonałam parę z nich w przeciągu ostatnich kilku tygodni….
Od kiedy kilka dni temu pochwaliłam się na Instagramie krakersami z soczewicy, wciąż dostaję prośby o zdradzenie przepisu na nie. Ponieważ poprzedni tydzień wypełniła mi nauka i przygotowania do rodzinnej…
Hello, wrzesień! 🙂 Początek miesiąca był dla mnie bardzo udany, ale odliczam już dni do października. Ten tydzień dla odmiany będzie bardzo pracowity, dlatego wybaczcie mi, proszę, mniejszą aktywność na…
Spirulina jest kolejnym i najprawdopodobniej ostatnim produktem, który biorę pod lupę w cyklu “Cudze chwalimy, swego nie znamy”. Ostatnim dlatego, że reszta superfoods, które przychodzą mi do głowy, nie jest…
Kilka dni temu na moim asku pojawiła się propozycja stworzenia wyzwania, w którym każdego dnia chętne osoby miałyby do wykonania zadanie związane ze zdrowym odżywianiem. Przyznam szczerze, że wątpiłam, aby…
Myślę, że ulubieńcy sierpnia będą tak przewidywalni (a przynajmniej większość z nich), jak jeszcze w żadnym miesiącu. Mimo wszystko tradycji musi stać się zadość, dlatego też zapraszam Was do przeczytania…
Zgodnie z Waszymi prośbami, w dzisiejszym wpisie z cyklu “Kosmetyki z kuchni” znów będzie przepis na domowej roboty tonik, ale tym razem przeznaczony do cery suchej i wrażliwej. Pamiętajcie jednak…