Od kiedy mam nową pracę, moja doba uległa magicznemu skróceniu. Cierpi na tym mieszkanie, blog, cierpią też treningi. To znaczy cierpiały – dopóki nie przypomniałam sobie o tabacie i nie…
Pora na ostatni post, w którym wrócę myślami do poprzedniego roku (i miesiąca) – ulubieńców grudnia. Podejrzewam, że niewielu z Was zaskoczę, bo ci, którzy śledzą moje poczynania na Facebooku…
O grudniu już prawie zdążyłam zapomnieć, ale muszę przecież napisać jego podsumowanie. Prawdziwej zimy w ubiegłym miesiącu nie uświadczyłam, były może 2-3 dni mrozu? Uroki mieszkania “nad morzem” 😉 Raz…
We wpisie o ankiecie blogowej (wciąż możecie pomóc mi w rozwijaniu bloga, udzielając odpowiedzi na pytania w niej zawarte) wspomniałam o tym, że po głowie krąży mi wiele nowych pomysłów…
O tym, że zdrowe odżywianie i odpowiednia dawka ruchu są w stanie zapewnić nam idealną figurę, wiedzą wszyscy. I nie ma co ukrywać, że jest to jedna z głównych pobudek,…
Zdrowy styl życia stał się na tyle popularny ostatnimi czasy, że pozwoliłam sobie naiwnie myśleć, że wszystkie mity dotyczące niejedzenia po godzinie osiemnastej, treningów cardio jako jedynej słusznej drogi do…
Jakiś czas temu zapowiedziałam na Instagramie, że wkrótce pojawi się na blogu recenzja kurtki, w której biegam całą jesień i zamierzam biegać dalej, dopóki nie przyjdą siarczyste mrozy. Mowa o…
Nie lubię listopada, więc cieszę się, że mamy go już za sobą. Choć muszę przyznać, że w tym roku nie był on jakoś szczególnie nieprzyjemny. No może poza chorobą, która…
Sezon przeziębień rozpoczął się na dobre. A wraz z nim odwieczny dylemat – ćwiczyć czy nie ćwiczyć z cieknącym nosem i bolącym gardłem? Zdążyłam dostać od Was już kilka pytań…
Zarówno ci, którzy mnie znają osobiście, jak i stali czytelnicy mojego bloga, wiedzą że uprawiam sport dla przyjemności, a nie dla rekordów, nagród czy żeby pokonywać innych. Dlatego też moje…