Część z Was na pewno słyszała o projekcie 100 Happy Days (pol.: 100 szczęśliwych dni), którego uczestnicy codziennie przez 100 dni dzielą się na portalach społecznościowych zdjęciami obrazującymi to, co…
Od kiedy zauroczył mnie trening siłowy i ćwiczę z konkretniejszymi ciężarami, niejednokrotnie spotykały mnie różne śmieszne, czasami denerwujące sytuacje wynikające z niewiedzy moich rozmówców. Nie wiem, co musi się zmienić,…
Jakiś czas temu zostałam poproszona o napisanie posta na temat kompleksów i tego, jak sobie z nimi radzić. Wcześniej “liznęłam” już ten temat w tym wpisie, do którego zapraszam zainteresowanych….
Ostatnio fit-blogosferę zalała fala wpisów opiniujących, krytykujących, wyrażających przemyślenia blogerów na temat tego, czym jest fit-lifestyle. Ja napisanie takiego posta planowałam już od co najmniej pół roku, choć właściwie powinnam…
W ostatnim czasie byłam uczestniczką tak wielu cudownych (dosłownie!) wydarzeń, że coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że wiara czyni cuda, a sukces zaczyna się w głowie. Ale po kolei….
Jesteście głodni? Jeśli tak, to zanim przewiniecie dalej, napełnijcie żołądki. Będzie dużo jedzenia 😉 Ten tydzień upłynął mi (znów) pod znakiem nauki, egzaminów i zaliczeń. Zostały na szczęście jeszcze tylko…
Mój świat nie zawalił się, kiedy ponad 15 lat temu dowiedziałam się, że św. Mikołaj nie istnieje – zawsze podejrzewałam, że coś musi być nie tak z tą historią. Wishlisty…
Czytam kilkadziesiąt blogów fit i sportowych, jedne regularniej inne mniej, ale te prowadzone przez mężczyzn mogę policzyć na palcach jednej ręki. Jest ich dokładnie CZTERY (jeśli znacie jakieś, podajcie mi…
To już prawie miesiąc, kiedy gościmy w Polsce jesień i to nie tylko kalendarzową, ale i tę widoczną (i odczuwalną niestety) za oknem. Jeszcze kilka dni temu byłam pełna tęsknoty…
Niedawno Savannah Grey napisała posta o procentowym udziale aktywności fizycznej i prawidłowego odżywiania w zdrowym stylu życia. Zachęcam Was do jego przeczytania, ja tylko podam wniosek wysnuty z rozważań Savannah…