I mamy Sylwestra – najbardziej wyczekiwaną noc w roku. Rok temu po raz pierwszy w życiu zrobiłam listę noworocznych postanowień – czas się z nich rozliczyć. Utrzymać wszystko to, co…
Posty z ulubieńcami miesiąca są Wam pewnie doskonale znane z blogów kosmetycznych. Postanowiłam ten pomysł przenieść również na swoje “podwórko” i stworzyć taką serię wpisów w wydaniu “fit”. Ulubieńcy będą…
Święta, Święta i po Świętach. Mój relaks zaczął się właściwie w drugim ich dniu. Do dzisiaj byłam poza zasięgiem internetowym (za wstawienie wczorajszego posta dziękuję mojemu narzeczonemu :*) i poza…
Ankietę blogową opublikowałam już prawie 2 tygodnie temu. Czas najwyższy na jakieś podsumowanie 
Ankietę wypełniło 85 osób. Poniższe wykresy mówią chyba wszystko na temat jej treści, nie widzę większego…
Jakiś czas temu pisałam o nowo odkrytym przeze mnie treningu mięśni brzucha z użyciem hantli. Wiem, że część z Was niecierpliwie czekała na posta na ten temat, więc niech to…
W końcu nastał ten wyczekiwany przez cały rok dzień. Za kilka godzin zasiądziemy do stołów z naszymi rodzinami, będziemy składać sobie życzenia. Ja życzę Wam, aby spełniły się wszystkie Wasze…
Nastał nowy trend w blogosferze – każda fit blogerka musi napisać posta o tym, jak zamierza poradzić sobie z górą jedzenia, która pojawi się na świątecznym stole. Ja nie zamierzam…
Ten tydzień obfitował przede wszystkim w emocje sportowe – XIII Turniej Moskalewicza plus finał Klubowych Mistrzostw Świata (ten drugi niestety tylko w telewizji) to recepta na wyjątkowo udaną sobotę. Dlatego…
Dziś post typowo zdjęciowy. Postanowiłam, że co jakiś czas będę publikować zdjęcia/gify różnego rodzaju ćwiczeń wraz z ich modyfikacjami, na pierwszy ogień idzie plank. Jest to ćwiczenie o tyle fajne,…
Przy okazji wpisu o nawiązanej z Fundacją Kibica współpracy wspomniałam, że jedną z korzyści dla Was będą karnety na obiekty sportowe w całej Polsce w promocyjnych cenach – 69 zł…