Kolejny intensywny (treningowo, w pracy i w domu) tydzień za mną. Lubię życie w biegu i pękający w szwach plan dnia, bo paradoksalnie jest mi łatwiej wtedy się zorganizować. Tak też było i tym razem, bo znalazłam wreszcie czas na rozpoczęcie pisania pracy magisterskiej i przygotowania do biegu na 15 km, o czym pisałam tutaj. Czekam jeszcze tylko na decyzję któregoś z moich nadwornych szoferów i rejestruję się 🙂
 |
| Próbowałam powrócić do owsianek (tutaj w wersji do pracy: płatki owsiane, serek wiejski, siemię lniane, sezam, rodzynki: żółte, zielone i korynckie, miechunki, jagody goji, daktyle i jogurt naturalny), ale niestety problem wzdętego brzucha powrócił. To nie dla mnie 🙁 |
|
|
 |
| Nowa torebka 😉 Nigdy wcześniej nie miałam innej niż czarna, chyba czas najwyższy na jasną 😉 |
 |
| Kadr z nocnego biegu z siostrą – kościół. |
 |
| I kawałek dalej zamek 😉 |
 |
| Zdjęcie zrobione podczas wczorajszego spaceru z moim narzeczonym – jezioro Okra. Uwierzycie, że kąpały się w nim dzieciaki? 😉 |
 |
| Kot-poWSInoga, który ostatnio zrobił furorę 😉 |
 |
| Kamyczki w jeziorze. Mimo tafli lodu 2m od brzegu, woda już kwitnie! |
 |
| Zdjęcie, z którego jestem najbardziej dumna. Nawet mój tata mnie za nie pochwalił! |
 |
| Żeby nie było, że cały czas jeziora – jest i kawałek drzewa 😉 |
 |
| Szyszeczka… |
 |
| …i dużo szyszeczek. |
 |
| Buty po dzisiejszym biegu. Jak dobrze, że nie założyłam białych! 😀 |
 |
| Jako że niedziela jest u mnie dniem wypieków, zrobiłam brownie z kaszy jaglanej. Coś wspaniałego! 🙂 |
 |
| Na górze spodenki dla mojego TŻ, które kupiłam przy okazji składania zamówienia dla siebie, a na dole czapka do biegania dla taty – buty i ciuchy już ma, teraz wystarczy tylko go zmotywować 😉 |
 |
1., 2. Tajemnicza paczka i jej zawartość (plus gifty dla narzeczonego i taty).
3. Od 1,5 tygodnia razem z Pauliną ćwiczymy ułożony wspólnie trening. Niedługo Wam go przedstawimy 😉
4. Najlepsze lody świata – banan+pomarańcza – zblendowane i zamrożone. Pyszności! <3
5. Kolejne fitnessowe zakupy dokonane dzięki mojej siostrze 🙂
6. Mój brzuch po 2 śniadaniach i dzień przed tzw. “kobiecymi sprawami”. Jak widać, prawidłowe odżywianie potrafi zdziałać cuda – jeszcze 1,5 roku temu wyglądałabym jakbym zjadła balon – nadmuchany, oczywiście. |
Jak Wam minął ten tydzień?
Odpisałam Ci u Cibie na blogu 🙂
Mnie wystarcza jedna torebka na sezon, czasami dwa… W ogóle mnie nie rajcują :DZa to ubrania i sprzęt sportowy… <3
Powiedz tylko kiedy! 😀
A ile dajesz banana jeśli zastępujesz go w przepisie? Na podaną liczbę cukru masz określoną porcję banana?:)
Wrzuciłam po prostu całego 😉 Ale ciasto nie jest specjalnie słodkie, więc można dać nawet ze 3. Z tym, że to zmieni też konsystencję. Radzę jednak cukier brązowy dodać 🙂