Od ostatniego posta z serii Fit-shopping upłynęło już trochę czasu. Od tamtej pory moja kolekcja fit-rzeczy nieco się powiększyła – zarówno w sprzęty, obuwie, odzież, jak i produkty spożywcze. Jeśli jesteście ciekawi, co takiego nabyłam – zapraszam do czytania.
Zacznę od produktów spożywczych, później sprzęt, na końcu ciuchy i buty.
Amarantus ekspandowany
Pamiętam, jak pod wpisem o czekoladowych plackach z amarantusem ktoś spytał mnie o to, czy można je przygotować używając amarantusa ekspandowanego. Wtedy nie miałam pojęcia czym taki amarantus jest i na podstawie internetowej wiedzy wydawało mi się, że i taki się nada. Otóż nie – nie ma takiej opcji 
Amarantus ekspandowany jest identyczny jak styropian, jak to stwierdził mój narzeczony – lekki, klejący się do naelektryzowanych rzeczy i sprawiający wrażenie “nadmuchanego”. Mnie przypomina popcorn w wersji mikro 
Sklep: Netto
Cena: 5,99 zł
Brązowy cukier trzcinowy
Uwielbiam dodawać go na wierzch muffinek – tworzy się z niego fajna chrupiąca skorupka. Właściwie nie używam go do niczego innego, więc wystarcza mi na długo.
Sklep: ?
Cena: ?
Płatki owsiane
Płatki owsiane to mój must have w kuchni. Te, które pokazuję są moimi ulubionymi.
Sklep: Netto
Cena: 1,99 zł
Soczewica zielona
Może trochę wstyd się przyznać, ale soczewicę jadłam po raz pierwszy. Kupiłam ją ze względu na to, że ma sporo białka i chciałam zastąpić nią częściowo nabiał i mięso w lunchach. Sprawdziła się idealnie w połączeniu z warzywami z patelni i sosem sojowym, a takie zestawienie stało się jedną z moich ulubionych propozycji do lunchboxa.
Sklep: ?
Cena: ?
Fistaszki
Zakupiłam je w celu zrobienia mąki orzechowej, co nie okazało się tak łatwe, jak mogłoby się wydawać Wyszła mi bardziej mąka razowa – z dużymi grudkami orzechów, które przy próbie dokładniejszego zmiksowania puszczały olej – dlatego musiałam ją przesiewać przed dodaniem do omletów. Następnym razem planuję je podprażyć na patelni albo w piekarniku.
Sklep: Netto
Cena: 4,79 zł
Pęczak
Osławionego pęczaku naszukałam się długo po marketach. W końcu, kiedy powiedziałam narzeczonemu o tym, że poszukuję go bezskutecznie, ten stwierdził, że łapał na niego ryby i kupić go można w każdym spożywczym. Rzeczywiście, znalazłam go w “pierwszym lepszym” prywatnym spożywczaku
Sklep: sklep spożywczy
Cena: 2,80 zł
Czekolada
W całym moim mieście przez długi czas nie mogłam znaleźć czekolady. W końcu trafiłam na odpowiednią w nowo otwartym BIO sklepie – choć i tak skład mógłby być lepszy. Nie narzekam jednak, bo była przepyszna i niedroga.
Sklep: Bio planet
Cena: 9,99 zł
Kettlebell
Zamiast kettla miały co prawda być taśmy TRX, ale kiedy zobaczyłam jego atrakcyjną cenę, w dodatku z odbiorem osobistym w Szczecinie, nie mogłam go tak zostawić I tak stałam się szczęśliwą posiadaczką 8-kilogramowego czajnika. Musiałam śmiesznie wyglądać idąc z nim przez pół miasta na dworzec, a w drugiej ręce trzymając torebkę i torbę z nowo kupionymi butami 
Sklep: Allegro
Cena: 45 zł
Spodnie do biegania 3/4
Większość z Was pewnie kojarzy te spodnie, bo pochodzą z ostatniej sportowej oferty Lidla. Jak zwykle w takich przypadkach bywa, upolował je mój TŻ Spodnie są bardzo fajne. Idealnie odprowadzają wilgoć i nie pozwalają na przegrzanie. W dodatku mają kieszonkę (w której jednak nie zmieści się telefon – raczej MP3/MP4 lub klucze) i odblaski (2. zdjęcie). Minusem jest dla mnie tylko wielkość kieszeni ze względu na to, że biegam z komórką, a opaska na ramię jest nieco mniej wygodna niż kieszonka.
Sklep: Lidl
Cena: 29,99 zł
Bokserka
Koszulkę wyhaczyła dla mnie siostra. Jest wykonana z materiału szybkoschnącego, odprowadzającego pot i oddychającego. Po bokach ma wstawki z motywem pantery – zdziwiłabym się, gdyby moja siostra przeszła obok niej obojętnie
Sklep: H&M
Cena: 39,90 zł
Buty Nike Core Flex
Zakup, do którego przymierzałam się od listopada, do tej pory te buty na mnie czekały. Ćwiczy się w nich bardzo dobrze mimo tego, że byłam przyzwyczajona do o wiele grubszej podeszwy w Nike Flex Experience. Te mają nad FE tę przewagę, że nie ślizgają się na żadnej nawierzchni i nawet joga na dywanie im niestraszna. Minusem jest natomiast materiał, z którego została wykonana cholewka – skóra i eko skóra. Chociaż stopy mi w nich nie “pływają”, to zdarza się, że są przegrzane.
Sklep: Martes Sport
Cena: 199,90 zł
yeah! dajesz z kettlem, dajesz
Pęczak -> do wypróbowania
Poważnie wolisz biegać z telefonem w spodniach, a nie z opaską na ramię? Dla mnie komfort jest bez porównania. Jeżeli jest chłodniej, to komórkę chowam do kieszeni w kurtce, a w innym przypadku zawsze jest to opaska. Natomiast kompletnie nie wyobrażam sobie włożenia go do spodni. Raz, że nie byłoby mi wygodnie, a dwa, że bałabym się, że zawilgotnieje
Te buty są śliczne!
Ahh ta czekolada… I jeszcze te orzechy :))))))
soczewice po raz pierwszy:) witaj w świecie wege białka:) polecam czerwoną, a amarantus uwielbiam i jeszcze raz uwielbiam
Też wolę biegać w telefonem w kieszeni
ale moje spodnie kieszonkę mają nad pośladkami. 
dla mnie też coś masz? 
Dziś trzymałam czerwoną soczewice w rękach i nie kupiłam 
też nie jadłam nigdy- a mam zamiar zrobić zupę z curry.
Bardzo fajne zakupy
Amarantus mam zwykły i ciekawi mnie czym różni się od ekspandowego? Ten pierwszy się gotuje a drugi?:D
Te płatki owsiane też używam,czasem jeszcze z Kupca,a soczewica lepsza jest czerwona i krócej się gotuje:)
Kettel<3 Muszę zapolować na niego:) A TRX w jakich cenach są?
No i jeszcze te Nike mnie zauroczyły. Najlepsza firma do tej pory jak dla mnie.
Nie mów? Soczewica rulez:D Zupka z curry i pomidorami nawet ostatnio była u mnie:)
A ja chyba telefon wywalę bo nie włącza mi się Endomondo więc chyba zbędny dodatek:D
Ten kettle -możesz podać linka na allegro? zastanawiam się żeby zacząć chodzić na crossfit. Tym bardziej,że niedaleko mnie są takie treningi.Więc pytam o kettla:)
piekna koszula w moim ulubionym mietowym kolorze :))) !!!
Ja mając telefon w kieszeni, w ogóle go nie czuję. A opasce zdarzało się opaść do łokcia, bo kiedyś moje bicki nie dorównywały jej obwodowi
O zawilgotnienie się nie obawiam, bo mam silikonowy futerał
Widziałam czerwoną w Netto, na pewno ją wypróbuję
Agnes:
Moje jedne też mają nad pośladkami kieszonkę, kolejne w zwyczajowym miejscu – na udach/biodrach z przodu, a jeszcze mają przerwę w szwie górnym, która tworzy kieszonkę. A na te sobie narzekam
Dla Ciebie mam, ale specjalnie nie pokazałam, będzie niespodzianka
Setterka – jak to nie włącza się?
Zwykły to ziarna, a ten jest tak jak pisałam – jak popcorn albo styropian
Jest gotowy do spożycia od razu.
Wypróbuję soczewicę czerwoną skoro tak
TRX widziałam za ok. 150 zł, ale to nie oryginały oczywiście
Ja też mam sentyment do Nike
Aukcja już się zakończyła, ale może znajdziesz coś w przedmiotach sprzedającego. Zobacz tutaj.
Zazdro!
To i mój ulubiony – jeden z wielu oczywiście
To znaczy, że nie powinnam tego pokazywać?
Dzięki
Chociaż jak widać – nie bez wad 
No pewnie, że daję
Jak zwykle spóźniłam się na te legginsy z lidla
fajne zakupy, amarantusa muszę spróbować, póki co tylko z mąką miałam do czynienia.
Może jeszcze jakieś upolujesz, jak będą wyprzedawać kolekcję
Spróbuj koniecznie
wszystko wygląda wspaniale, moją uwagę przykuły buty w pięknym kolorze <3
Setterka a co masz za sprzęt, że nie działa? :>
Maggie
oj Ty Ty 
pokazuj i to już!! 
Koniec tego: jutro idę po soczewicę i to na dodatek CZERWONĄ
a to wszystko przez was 
Xperia Sola. GPSu nie łapie,nie wiem dlaczego.
Maggie: A ten zwykły ile gotujesz?:) Soczewica czerwona pyszna,szczególnie w zupie:)
Agnes: Jest tak dobra jak pęczak więc kupuj:D
Wyrzuć na śmietnik
skoro endomondo nie działa to po co Ci taki telefon ;P a tak na poważnie to olej to i ciesz się bieganiem- a trasę wyznacz na kompie- tylko włącz sobie stoper abyś wiedziała ile czasu zajmuje bieganie i tyle 
A kieszeń jest z tyłu, czy z boku? Kiedyś włożyłam w tylną kieszonkę, to czułam jak mi spadają gatki
też mam te legginsy do biegania z lidla, tyle że fioletowe
u mnie sprawdzają się super 
przyznaję, że nigdy nie jadłam soczewicy 
jak smakuje? 
moimi ulubiony płatkami owsianymi są te z lidla 
kupuję cały czas i nie zamieniłabym na inne 
Ciekawa jestem czy zwykly amarantus mozna sobie tak uprazyc i miec ekspandowany made in home?
Gdybys sprawdziła to daj nam koniecznie znac
Płatki owsiane uwielbiam :*!
świetne butki 
Bardzo fajną kolekcję uzbierałaś
A buty super !
Płatki owsiane takie same jem
mam pytanie jakie białko polecasz dla początkujących ?
Mam amarantus ekspandowany i kompletnie nie wiem z czym go jeść. Masz może jakieś przepisy na niego?:) Marzy mi się kettlebell. A buty mają prześliczny kolor.
A tyłek nie prześwituje?
z takim zestawem to mozna szaleć…
buty bardzo mi się podobają
A wygodnie Ci się ćwiczy z takim kettlem? Bo te bitumiczne są chyba spore, ja poluję na żeliwny
iza-en.blogspot.co.uk
Nie ćwiczyłam z innym, ale ten jest wygodny. Nie narzekam w każdym razie
Nie wydaje mi się duży. Możesz zerknąć na instagram – tam będą foty w towarzystwie m.in. butów – sama ocenisz, czy jest taki duży 
Zero przepisów
On jest właściwie gotowy do spożycia, więc możesz go dodać do owsianki, na kanapki, na omleta, do jogurtu… Gdziekolwiek 
Początkującym polecam dopracowanie diety
Jeśli okaże się wtedy, że brakuje w niej białka, patrz na składy i makroskładniki. Jak najmniej węgli, jak najwięcej białka i przy tym jak najkrótszy skład.
A jeśli chodzi o konkretną firmę, dla mniej jak na razie nr 1 jest MyProtein i ich Impact Whey Protein o smaku Lemon Cheesecake lub Strawberry Cream. Więcej możesz poczytać tutaj
Nie podpuszczaj mnie…
Jak będę miała wolną chatę, to to zrobię – nie chce żeby ktoś zginął 
Hm, ciężko mi powiedzieć jak smakuje. Chyba to coś pośredniego między groszkiem a fasolą… Ale musisz spróbować żeby sama wiedzieć. Ma delikatny smak, więc nie masz się czego obawiać
Tych z Lidla nie jadłam jeszcze
Ani tyłek, ani majtki
Wbrew pozorom legginsy z Lidla są całkiem spoko – mam jeszcze jedną parę długich z oferty sprzed chyba pół roku i nic nie prześwituje. W przeciwieństwie do biedronkowych – gdybym nie przejrzała się w lustrze przed wyjściem, nie byłoby fajnie 
No to mi zagadkę dałaś, Kochana…
Nie pamiętam, bo już jakiś czas go nie robiłam, ale chyba ok. 15-20 minut 
Ten komentarz został usunięty przez autora.