Proteinowa pieczona owsianka [aż 50g białka!]
Nie wiem jak Ty, ale ja mimo upałów w ostatnich dniach nie mam ochoty na zimne śniadania. W dodatku redukując potrzebuję zacząć dzień od czegoś słodkiego i z uwagi na…
0 Komentarzy
15 lipca 2021
![Proteinowa pieczona owsianka [aż 50g białka!]](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/q_glossy,ret_img,w_2560,h_1707/https://ilovehowitfeels.pl/wp-content/uploads/2021/07/DSC_2081-scaled.jpg)
Ketolada – ketogeniczna czekolada wysokobiałkowa
W poprzednim wpisie pisałam o tym, że wróciłam na dietę ketogeniczną. Niewiele dostrzegam w niej minusów, ale tym razem jeden z nich doskwierał mi nadzwyczajnie - niemożność zjedzenia czekolady. Ale…
8 lutego 2021
Truflowe kulki & brownie-muffinki
Przychodzę dziś do Was z dwoma przepisami, które łączy główny składnik potraw - czarna fasola. Przez jakiś czas przeglądając amerykańskie przepisy myślałam, że kiedy autorzy pisali "black bean", chodziło im…
26 czerwca 2015
Limonkowa tarta
Dziś przychodzę do Was z najszybszym i jednym z najsmaczniejszych "ciast", jakie ostatnio próbowałam. Uwielbiam wszystko, co cytrynowe, pomarańczowe, mandarynkowe, limonkowe... i ogólnie cytrusowe. Dlatego też limonkowa tarta od razu…
28 maja 2015
Tarta cytrynowa
Kiedy wrzuciłam na instagrama zdjęcie książki "Cukiernia Lidla" z przepisami Pawła Małeckiego, poprosiliście mnie o wrzucanie zdrowszych przepisów proponowanych deserów. Na pierwszy ogień poszła cytrynowa tarta, którą planowałam zrobić na…
15 kwietnia 2015
Limonkowe muffinki
Okazuje się, że z lodówkowych resztek można zrobić nie tylko zupę "śmieciową" czy gulasz, ale również deser. Mając ochotę na coś słodkiego i niewielki zapas produktów, z których to małe…
30 kwietnia 2014
Białkowy desero-sernik w szklance
Przedstawiam Wam przepis na smaczny, szybki i przede wszystkim zdrowy deser, który dla mnie jest idealną opcją na drugie śniadanie. Smakuje jak masa sernikowa, ale nie wymaga pieczenia Jego zrobienie…
16 kwietnia 2013