Tag

ZWOW

Browsing

W ostatnim czasie dostałam kilka wiadomości, w których pytaliście mnie o to, jak rozpocząć treningi z Zuzką, jak je wykonywać, który trening jest najlepszy na początek, jak zapamiętuję ćwiczenia itd. Dla Waszej i mojej wygody postanowiłam napisać ten mini-przewodnik z odpowiedziami na najczęściej zadawane pytania. Jeśli nie wyjaśniłam tu wszystkich…