W ostatnim okresie nie robiłam zbyt wielu zdjęć lunchboxów, bo przez większość dni jadłam to samo – ryż lub kaszę, soczewicę i warzywa na patelnię. To szybkie, smaczne, pożywne i pełnowartościowe danie, które naprawdę mi podpasowało. Ostatnio jednak staram się urozmaicać moje posiłki do pracy, stąd duża ilość zdjęć z kwietnia. Mam nadzieję, że zainspirują one przynajmniej kilkoro z Was 🙂

Ciemna bułka z masłem, szpinakiem i łososiem wędzonym na zimno

Kasza jaglana i sos z twarogu, jogurtu i odżywki białkowej

Mieszanka warzyw na patelnię z ziemniakami i zielona soczewica

Proteinowe babeczki z truskawkami

Warzywa na patelnię, zielona soczewica i słonecznik

Jogurt naturalny z odżywką białkową, granola domowej roboty

Kasza jaglana z cynamonem i prażonymi jabłkami

Ryż basmati, krewetki koktajlowe i warzywa na patelnię

Kasza jaglana, mieszanka chińskich warzyw, czerwona soczewica

Pęczak z bananem, pomarańczą i jabłkiem

Zupa z czerwonej soczewicy z ryżem brązowym

Bułka razowa z masłem, szpinakiem i łososiem wędzonym na zimno

Serek wiejski, domowa granola i truskawki

Zblendowane  truskawki, banan, kiwi, olej kokosowy i szpinak

Znaleźliście tu coś dla siebie? 🙂

Obserwuj mnie na:
error