Co ja ćwiczę? Vol. 2

Mam dziś dla Was kolejną porcję układanych przeze mnie treningów. Tym razem w postaci obrazkowej, gotowe do wydrukowania. Mam nadzieję, że przypadną Wam do gustu. Jeśli je wypróbujecie, koniecznie dajcie znać, czy się podobały 🙂

Mnie osobiście najbardziej spodobał się ostatni trening – to ten, o którym pisałam w moich ulubieńcach marca. Bardzo Wam go polecam i czekam na opinie 🙂

Posts created 709
0 0 votes
Oceń wpis
Subscribe
Powiadom o
guest
9 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Madeleine
Madeleine
4 kwietnia 2014 21:52

przydadzą się 🙂

setterka
setterka
4 kwietnia 2014 21:57

Te które wstawiałaś na fb zapisałam,ale fajnie że teraz mam je w jednym miejscu:)

Agnes J.
Agnes J.
4 kwietnia 2014 22:32

Mnie też przypadł ostatni, bo .. burpees się przewija cały czas 😀 a ja lubię się zmęczyć! To ćwiczymy 🙂

Agnee
Agnee
5 kwietnia 2014 06:33

Podoba mi się taka rozpiska, może coś przekopiuję do swojego treningu. 🙂

Nebeskaa
Nebeskaa
5 kwietnia 2014 17:26

oh ten ostatni z burpees pewnie daje czasu 😀 muszę wypróbować 😀 podobają mi się takie rozpiski 😉

Paulina Hurija
Paulina Hurija
5 kwietnia 2014 20:36

Taki spis to świetny pomysł. Na pewno wiele czytelniczek z tego skorzysta!

bodybuildingisalifestyle
bodybuildingisalifestyle
5 kwietnia 2014 21:04

zapraszam do wzięcia udziału w konkursie, do wygrania torba NIKE 🙂 http://bodybuildingisalifestyle.blogspot.ie/2014/04/uwaga-konkurs-do-zgarniecia-torba-nike.html

Ola Twoja Figura
Ola Twoja Figura
7 kwietnia 2014 11:04

Świetny spis z pewnością sie przyda.

Street Workout
Street Workout
11 kwietnia 2014 13:27

Ten ostatni trening jest zabójczy. Nie wiem czy dam radę zrobić taka przeplatankę.

Powiązane posty

Zacznij wpisywać, co chcesz wyszukać i wciśnij Enter. Wciśnij ESC aby anulować.

Powrót do góry
21
0
Daj znać, co myślisz. Skomentuj!x