Fototydzień 27.01. – 02.02.2014r.

Stresujący był ten tydzień. Na szczęście jest już za mną i mam nadzieję, że kolejne będą tylko lepsze. Mimo wszystko były też pozytywne aspekty i to nimi chcę się z Wami podzielić.

Mam też do Was pytanie i liczę na pomoc w podjęciu decyzji. Moja przyjaciółka i zarazem (podobno 😉 ) największa fanka podsunęła mi pomysł stworzenia wydarzenia, w którym wspólne zawalczymy o lepsze ciało na wakacje. Zasady? Dzielimy się treningami, posiłkami i wspólnie motywujemy. Dodatkowo ja będę układać treningi według Waszych preferencji (części ciała, ulubione ćwiczenia, dostępny sprzęt) z podziałem na początkujących i zaawansowanych (przynajmniej na początku). Nie ma tu oczywiście obowiązku korzystania z nich, co więcej – każdy będzie mógł publikować swoje plany treningowe i propozycje. Na Facebooku zgłosiło się już kilka osób, a tu są chętni?
Czekam na Wasze zgłoszenia i sugestie, a tymczasem zapraszam do oglądania zdjęć.

Pyszny, zdrowy i bardzo sycący blok czekoladowy. Przepis będzie w przyszłym tygodniu 🙂

Pitahaja. Jadłam po raz pierwszy i mimo tego, że nie jest zła – nie warto wydawać kolejnych 10 zł. W smaku niepodobna do niczego 😉
Kolejna twarogowa wariacja na lunch w pracy. Twaróg, banan, rodzynki, pestki dyni.
Weekendowy relaks z narzeczonym. „Kino domowe” nabiera nowego znaczenia 😉
Najlepsze herbaty, jakie ostatnio dorwałam.
Nowa biżu. Jeśli mam czegoś więcej niż lakierów do paznokci, to właśnie biżuterii. Jestę sroką 😀
Instamix – tym razem o wiele bardziej ubogi.
1. Dodatek do śniadania: sok z pomarańczy i banana plus odrobina wody.
2. Selfie z okazji 100+ followersów na Instagramie. Dziękuję Wam wszystkim! 🙂
3. Bicepsy i barki wyglądają w końcu tak, jak zawsze chciałam. A brzuch cały czas do przodu 😉

Jak minął Twój tydzień?

Posts created 709
0 0 votes
Oceń wpis
Subscribe
Powiadom o
guest
56 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
claudine
claudine
2 lutego 2014 16:23

Uwielbiam korzenne herbatki, a blok czekoladowy bardzo mnie zaciekawił 🙂
Jeśli chętni już się zgłosili to działaj 🙂 Sporo już jest takich wspólnych akcji na różnych blogach. Ja się do nich nie przyłączam, bo lubię ćwiczyć i odżywiać się wg swoich upodobań, ale z chęcią zaglądam do takich wpisów i się inspiruję, a to ciekawym przepisem, a to fajnym ćwiczeniem, zawsze coś znajdę dla siebie 🙂

Maggie W
Maggie W
Reply to  claudine
2 lutego 2014 16:37

Ja za korzennymi nie przepadam, ale te naprawdę mi zasmakowały 😉 No i składy mają rewelacyjne.
O to właśnie chodzi – niekoniecznie o kopiowanie, ale przede wszystkim o inspiracje. A pomysł tworzenia gotowych treningów wziął się stąd, że pytań o treningi dostaję kilkanaście dziennie 😉

hurija
hurija
2 lutego 2014 16:24

Film na ścianie wymiata!

Maggie W
Maggie W
Reply to  hurija
2 lutego 2014 16:38

Fajnie jest tak oglądać filmy. O wiele lepsze wyjście niż laptop czy nawet telewizor 🙂

Red Shrew
Red Shrew
2 lutego 2014 16:33

Kino-meeega <3 Co do wyzwania,chętnie podejmę!:)

Maggie W
Maggie W
Reply to  Red Shrew
2 lutego 2014 16:40

Super! 🙂 Mam nadzieję, że będziesz wrzucać też swoje potrawy 🙂

Ensorcelee Mija
Ensorcelee Mija
2 lutego 2014 17:04

I już wiem, że oglądałaś "Mgłę" o której pisałam 😀

Maggie W
Maggie W
Reply to  Ensorcelee Mija
2 lutego 2014 18:27

Poznałaś po jednym kadrze? Wow 😉
Ta jest fajniejsza 😀

Ensorcelee Mija
Ensorcelee Mija
Reply to  Ensorcelee Mija
3 lutego 2014 08:15

Akurat ten moment zapamiętałam, bo chwilę później podskoczyłam 😛

Maggie W
Maggie W
Reply to  Ensorcelee Mija
3 lutego 2014 08:27

Czyżbyś bała się burzy? 😀

Ensorcelee Mija
Ensorcelee Mija
Reply to  Ensorcelee Mija
3 lutego 2014 08:42

W mieście nie, na wsi się zdarza 😛

Maggie W
Maggie W
Reply to  Ensorcelee Mija
3 lutego 2014 09:17

Ale żeby na filmie? 😛 Powinnyśmy raczej zacząć się bać mgły 😀

Ensorcelee Mija
Ensorcelee Mija
Reply to  Ensorcelee Mija
3 lutego 2014 09:39

Z zaskoczenia mnie wzięli 😛

Maggie W
Maggie W
Reply to  Ensorcelee Mija
3 lutego 2014 11:55

Haha 😀 Ja początek widziałam już ze 3-4 razy – tyle razy podchodziliśmy do tego filmu z TŻem 😉 Nic mnie nie zaskoczyło do momentu nadlecenia robali i quasi-pterodaktyli 😉

Agnes J.
Agnes J.
2 lutego 2014 17:06

Kilka razy trzymałam w ręku dragon fruit i za każdym razem jakoś nie potrafiłam się zdecydować- pomimo, że 2Ł to nie dużo, ale na następny raz sprawdzę co to takiego.

Maggie W
Maggie W
Reply to  Agnes J.
2 lutego 2014 18:28

Sprawdź, jeśli jest taki tani, to tym bardziej. Ale mnie nie zachwycił 🙂

Nebeskaa
Nebeskaa
2 lutego 2014 17:11

co do wydarzenia – jestem bardzo na tak 😀 z niecierpliwością czekam na przepis na ten blok czekoladowy, bo wygląda nieziemsko! ja wczoraj po raz pierwszy jadłam liczi i muszę przyznać, że znalazłam kolejny ulubiony owoc 😉

Agnes J.
Agnes J.
Reply to  Nebeskaa
2 lutego 2014 17:20

a mnie liczi średnio smakuje i wygląda jak gałki oczne 😛

Maggie W
Maggie W
Reply to  Nebeskaa
2 lutego 2014 18:30

Haha, to prawda, że wygląda jak ciało szkliste oka 😀 Ale smakuje mi baaaardzo 🙂 Pierwszy raz jadłam je jakoś 10 lat temu, ale było zapuszkowane, dzięki czemu o wiele słodsze i za słodkie. Takie świeże jest lepsze 🙂

Nebeskaa
Nebeskaa
Reply to  Nebeskaa
3 lutego 2014 09:17

faktycznie, jak je rozłupałam i dotknęłam to aż się przeraziłam trochę 😀 nie wiedziałam czy to ugryźć czy lepiej nie, ale okazało się przepyszne 😀

Maggie W
Maggie W
Reply to  Nebeskaa
3 lutego 2014 09:25

Haha 😀 Jest przepyszne, tylko ta pestka… 😉

keep dreams close
keep dreams close
2 lutego 2014 17:44

Moje zdanie na temat wydarzenia znasz, także tylko czekać aż je utworzysz 😉 Mimo, że nie zachęciłaś mnie do zjedzenia pitahaji to i tak muszę się kiedyś na nie skusić 😀
No a blok czekoladowy wygląda apetycznie ; )

Maggie W
Maggie W
Reply to  keep dreams close
2 lutego 2014 18:31

Nie miałam zamiaru nikogo zachęcać, bo i mnie nie posmakowała 🙂
Wydarzenie będzie dzisiaj albo jutro, bo widzę, że chętni są 🙂

Lavender
Lavender
2 lutego 2014 17:47

też jadłam ten "smoczy" owoc, nic specjalnego ;D

Maggie W
Maggie W
Reply to  Lavender
2 lutego 2014 18:32

No niestety 😉 Mojej mamie przypomina kiwi, ale je można kupić o wiele taniej 😉

bodybuildingisalifestyle
bodybuildingisalifestyle
2 lutego 2014 17:50

NO to chyba wszystkie czekamy na przepis 😛

Maggie W
Maggie W
Reply to  bodybuildingisalifestyle
2 lutego 2014 18:41

Nie wiedziałam, że tyle tu czekoladoholików 😀

Alyson Monroe
Alyson Monroe
2 lutego 2014 18:01

Nie moge sie doczekać przepisu 😀
A co do akcji to chętnie wezmę udział,ale mam nadzieję,że będzie się odbywała na blogu ,a nie na facebooku,bo na fb nie udzielam się w kwestiach blogowych 😉

Maggie W
Maggie W
Reply to  Alyson Monroe
2 lutego 2014 18:43

Chciałam utworzyć właśnie wydarzenie na fejsie – tam najłatwiej będzie się komunikować, każdy będzie mógł wstawiać swoje posiłki itp. Może jednak zmienisz zdanie? 🙂

Magda BodyAttack
Magda BodyAttack
2 lutego 2014 18:37

Nigdy nie jadłam pitahaji (nie wiem czy dobrze napisałam). Ale skoro mówisz, że jest bez smaku to chyba niczego nie straciłam 😉

Maggie W
Maggie W
Reply to  Magda BodyAttack
2 lutego 2014 18:44

Smak ma, ale taki… nijaki 😉 Mojej mamie przypomina kiwi, dla mnie jest niepodobny do niczego 😉

Paryska88
Paryska88
2 lutego 2014 18:39

Weź mnie kobieto nie kuś takimi cudami jak blok czekoladowy – jak zapodasz przepis to pewnie wyprobuję i będę to tylko to wcinała przez cały dzień – będziesz mnie miała na sumieniu 😉
A co do twarożków z różnymi dodatkami to ja ostatnio jadam takie codziennie, wręcz się od nich uzależniłam. Najbardziej lubię dodatki bakalii lub właśnie jakichś pestek:)

Maggie W
Maggie W
Reply to  Paryska88
2 lutego 2014 18:46

A czemu mam nie kusić? 😀 To zdrowy przepis. No i nie dasz rady zjeść całego w ciągu jednego dnia, więc no stress 😀
Twaróg+banan+DużoWszystkiego to dla mnie najlepszy posiłek do pracy, kiedy idę na rano 🙂

setterka
setterka
2 lutego 2014 19:45

Czekam już na przepis:D

Ja z nowości owocowych próbowałam liczi i kaki,co można było zobaczyć na fb:) Pitaja też chodziła mi po głowie,ale narazie się wstrzymam skoro piszesz że nie ma rewelacji:D

Ile zazwyczaj twarogu dajesz? Kostkę?

A co do akcji to fajny pomysł:) Chętnie dowiem się dokładniej o co chodzi:) Chociaż tak naprawdę na blogach każda z nas dzieli się takimi rzeczami w pewnym stopniu,ale jeśli masz jakiś konkretny pomysł to ja chętnie poznam,może być ciekawie:)

Maggie W
Maggie W
Reply to  setterka
2 lutego 2014 22:12

Przepis będzie na dniach 🙂

Liczi i kaki uwielbiam! Z tym, że w tym roku kaki jakoś podrożały i są coraz brzydsze… Chyba jeszcze nie jadłam w tym sezonie 😉

Właściwie to pół kostki, ale to i tak daje ok. 175 g, bo Lidlowy twaróg ma 350 g.

No właśnie niby się dzielimy, ale i tak dostaję mnóstwo pytań o trening. A potrawy inspirują chyba każdego 🙂 Albo jutro, albo jeszcze dzisiaj utworzę wydarzenie i coś o nim napiszę na blogu 🙂

Penyihir
Penyihir
2 lutego 2014 20:00

Chetna do wydarzenia! 🙂 Jak Was mozna znalezc? 🙂

Maggie W
Maggie W
Reply to  Penyihir
2 lutego 2014 22:13

Polub blogowego fanpage'a, tam będą wszystkie informacje 🙂

svarowska AK
svarowska AK
2 lutego 2014 20:05

Świetnie wyglądasz a twój blok czekoladowy wygląda przepysznie ;*

http://diamond-life-healthly.blogspot.com

Maggie W
Maggie W
Reply to  svarowska AK
2 lutego 2014 22:14

Dzięki wielkie! 🙂
Blok jest obłędny, postaram się jak najszybciej wrzucić przepis 🙂

fitness wyzwania;)
fitness wyzwania;)
2 lutego 2014 21:20

ale biceps, wow;D
Czekam na przepis, pozdrawiam ;):)

Maggie W
Maggie W
Reply to  fitness wyzwania;)
2 lutego 2014 22:15

Się trenuje, się ma! 😀
Przepis będzie, ale w kolejce są jeszcze inne posty, więc trochę cierpliwości 🙂

Kasia Mróz
Kasia Mróz
2 lutego 2014 22:11

Ten blok czekoladowy… mmm ślinka cieknie 😛 A bicki masz niezłe 😀

Maggie W
Maggie W
Reply to  Kasia Mróz
2 lutego 2014 22:16

Tak w ciemno cieknie, bez próbowania? 😀
Teraz czas się skupić na brzuchu 😉

Sylwia M
Sylwia M
2 lutego 2014 22:41

Blok czekoladowy powala na kolana i warto potem trochę dłużej poćwiczyć. Czekam na przepis.

Maggie W
Maggie W
Reply to  Sylwia M
2 lutego 2014 22:45

Ten blok jest całkiem fit, ma tylko zdrowe kalorie 😉
Ja nie wyznaję zasady "jedz co chcesz – i tak to spalisz". Chemia i toksyny tak czy siak zostaną w organizmie, a nie o to przecież chodzi.

Dominika
Dominika
2 lutego 2014 23:21

Pitahaja wygląda jak jakaś ozdoba, a nie owoc <3 Jest śliczna- jeżeli można tak powiedzieć o owocu. Ja też pracuję nad ramionami- przybyło moim flaczkom 1,5 cm. Jestem z siebie dumna. Szkoda tylko, że nie mogę tego samego powiedzieć o nogach ;<
Czekam na przepis! Buziaki!

Maggie W
Maggie W
Reply to  Dominika
3 lutego 2014 08:21

To prawda. Jest chyba najładniejszym owocem 🙂 Ale smak niestety nie powala.
Ja pracuję nad całym ciałem, ale ramiona zdecydowanie najszybciej idą. A do nóg nigdy nie miałam jakichś zastrzeżeń 🙂 Powodzenia w Twojej walce!

czarna-kocurka
czarna-kocurka
2 lutego 2014 23:43

Jeśli chodzi o tę akcję, jestem jak najbardziej za 🙂

Mmm, muszę się rozejrzeć za tymi herbatami!

Maggie W
Maggie W
Reply to  czarna-kocurka
3 lutego 2014 08:23

Super! Dzisiaj utworzę wydarzenie i napiszę coś więcej na ten temat 🙂
Ja kupiłam je w Sano, ale pewnie znajdą się też w jakichś Realach czy Carrefourach.

Karolina Kołodziej
Karolina Kołodziej
3 lutego 2014 05:07

Powiem Ci, że też mam te vitaxy i pomarańcze z goździkami spróbowałam raz i oddałam mamie… Okropna…

Maggie W
Maggie W
Reply to  Karolina Kołodziej
3 lutego 2014 08:24

Serio? Jak widać co człowiek to opinia. Ja miałam kiedyś już pomarańczę i goździki z Vitaxa i była okropna, ale ta partia jest bardzo udana. Chociaż gruszka i tak wygrywa 🙂

Monika Irena
Monika Irena
3 lutego 2014 05:57

Nigdy nie jadłam tego owocu ;D Zawsze mam go w ręce przy okazji zakupów, ale jakoś nigdy nie mogę zdecydować się na włożenie go do koszyka

Maggie W
Maggie W
Reply to  Monika Irena
3 lutego 2014 08:25

A ja stwierdziłam, że raz się żyje i zaryzykowałam 😀

blogi luki
blogi luki
3 lutego 2014 08:45

Super jest Twój blog, właśnie czegoś takiego szukałem. Mam nadzieję, że nie będziesz robić problemów z tego powodu, że dodam Cię do mojej listy blogów, na których się wzoruję. Czekam na następne, ciekawe wpisy, pozdrawiam

Maggie W
Maggie W
Reply to  blogi luki
3 lutego 2014 09:24

Dziękuję, miło mi to czytać 🙂

mindy
mindy
12 lutego 2014 10:07

Ten blok wygląda przepysznie 🙂

Powiązane posty

Zacznij wpisywać, co chcesz wyszukać i wciśnij Enter. Wciśnij ESC aby anulować.

Powrót do góry
32
0
Daj znać, co myślisz. Skomentuj!x